Milyen előnyei vannak az édesgyökér -gyökérnek?

Milyen előnyei vannak az édesgyökér -gyökérnek?

A történelem folyamán az emberek licorice gyökereket használtak a gyulladás csökkentésére, az emésztési problémák megnyugtatására és a felső légzési problémák kezelésére.

Miközben az emberek évszázadok óta használják az édesgyökér gyökerét természetes gyógyszerként, nincs elegendő tudományos bizonyíték a bejelentett egészségügyi előnyök sokaságának alátámasztására.

A Licourice Root azonban továbbra is népszerű gyógyászati összetevő, és számos formában elérhető, beleértve a gyógyteákat, a cukorkákat, a szárított gyógynövény kapszuláit és a folyékony kivonatot.

Ebben a cikkben megvitatjuk a licourice gyökér potenciális egészségügyi előnyeit, az állítások mögött meghúzódó tudományt és a felhasználás lehetséges mellékhatásait.

A licourice előnyei

Több mint 300 különféle vegyület létezik a licoorice-ban, amelyek közül néhány gyulladásgátló, vírusellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik.

Egyes klinikai tanulmányok, amelyek megvizsgálják a licorice lehetséges előnyeit, ígéretes eredményeket értek el, különösen a következő területeken:

Bőrgyulladás és fertőzés

Sok vegyület az édesgyökér gyökérében Segíthet a bőr és a test más részei gyulladásának csökkentésében.

Ezek a vegyületek segíthetnek több bőrbetegség kezelésében. Például egy állatkísérlet kimutatta, hogy a licoorice gyökérből származó glikirrhizin -kivonat enyhítheti az ekcémával kapcsolatos tüneteket.

Tudjon meg többet az ekcéma természetes kezeléséről.

A gyomor kellemetlensége és fekélyek cannabis oil amazon kattintson ide most

Helicobacter pylori nevű baktériumokkal való fertőzés peptikus fekélyeket okozhat néhány emberben. Egy 120 ember klinikai vizsgálata megállapította, hogy az édesgyökér -kivonat hozzáadása a standard kezeléshez szignifikánsan javította a H. pylori felszámolását.

Egyéb vélemények további kapcsolatokat találtak az édesgyökér-kivonat és az ekler-ellenes tevékenység formái között.

A deglycyrrhizined licorice (DGL) a feldolgozott licorice kivonat egyik formája, amely kevesebb glikirrhizint tartalmaz. A kis tanulmányok azt mutatják, hogy a DGL -kiegészítők csökkenthetik az általános gyomor és a bél irritációjának tüneteit.

hepatitis C

A glicirrhizin segíthet a hepatitis C kezelésében, egy olyan vírus kezelésében, amely megfertőzi a májat. Kezelés nélkül a hepatitis C gyulladást és hosszú távú májkárosodást okozhat.

A kutatók arról számoltak be, hogy a glicirrhizin antimikrobiális aktivitást mutat a hepatitis C ellen a sejtmintákban, és ígéretet gyakorolhat a vírus jövőbeli kezelésére.

fogdaglás

Egyes kutatások azt sugallják, hogy az édesgyökér -kivonat segíthet a szájban lévő baktériumok elpusztításában, amelyek fogakat okoznak.

A 2020 -as áttekintés megállapította, hogy a licoorice gyökérkivonat segíthet csökkenteni a szájban a Streptococcus mutans baktériumok növekedését. Ez viszont csökkenti a fogak körüli környezeti savtartalmat, és segít megakadályozni a fogüregek kialakulását.

torokfájdalom

Az édesgyökér különböző formái elősegíthetik a torokfájás és más felső légzési rendellenességek kezelését. Sokan azt állítják, hogy az édesgyökér -gyökéri tea ivása segít csökkenteni a kisebb irritációt és megnyugtatja a torokfájást. Ezen állítások többsége azonban anekdotikus.

A kutatás különféle lictorizációs készítményeket is kimutatott, hogy pozitív hatással legyen a klinikai körülmények között.

Az irodalmi áttekintés arra a következtetésre jutott, hogy az édesgyökér aktuális alkalmazása a műtét előtt csökkenti a műtét utáni torok (posta) előfordulását és súlyosságát.

Egy másik hasonló tanulmány azt találta, hogy a magasabb lágygyökér -koncentrációval rendelkező oldatok hatékonyabbak, mint a kevésbé koncentrált megoldások a posta javításában.

Licourice gyökéret tartalmazó gyógynövények szintén segíthetnek az asztma tüneteinek csökkentésében. Csak az állatkísérletek közvetlenül értékelték az édesgyökérnek az asztma tüneteire gyakorolt hatását, és a hatékonyság megerősítéséhez vagy megcáfolásához az emberi kutatások szükségesek.

használja a

licourice rágható tabletták, folyékony kivonat, kapszulák, por és laza gyógynövény formájában.

Az emberek különféle módon használhatják az édesgyökér gyógyászati célokat, például:

  • Segítsen az ekcéma
  • A laza gyógynövények meleg vízben történő oldása, hogy teát készítsen a torokfájáshoz
  • Folyékony édesgyökér -kivonat hozzáadása egy italhoz, vagy a nyelv alá vessze.
  • Az édesgyökér kapszuláinak és rágható tablettáinak szedése

Az embereknek nem szabad hosszabb ideig fogyasztaniuk a licorice cukorkákat, teákat vagy kiegészítőket anélkül, hogy először orvossal beszélnének. A legjobb, ha a DGL -kiegészítőket használja, nem pedig az édesgyökér, ha a magas vérnyomás vagy az alacsony káliumszint aggodalomra ad okot.

Mellékhatások

A licoorice gyökér termékek általában biztonságosak. A túlfogyasztás azonban a szövődmények kockázatát okozhatja. Ez általában a glicirrizin krónikus vagy túlzott fogyasztásának köszönhető, ami a kortizol stresszhormon szintjének emelkedését okozza.

Súlyos esetekben ezek a körülmények hipertóniát, aritmia és potenciálisan szívmegállapodást okozhatnak.

Nagy mennyiségű glikirrhizin fogyasztása mellékhatásokhoz vezethet, ideértve:

alacsonyabb káliumszintek

A túl sok licroince fogyasztása a káliumszintek csökkenését okozhatja. Az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerügyi Igazgatósága (FDA) szerint ez a következőkhöz vezethet:

  • Rendellenes szívritmusok
  • Magas vérnyomás
  • duzzanat
  • letargia
  • pangásos szívelégtelenség

túladagolás

Sok cukork és kiegészítők nem sorolják fel a glikirrizinsav pontos mennyiségét a termék. A részletes információk hiánya miatt a túladagolás lehetőséget ad, különösen azoknak a gyermekeknek, akik hosszabb ideig sok licobanc -cukorkát esznek.

Egy esetben egy 10 éves fiú, aki 4 hónapig nagy mennyiségű fekete édesgyökérrel evett, magas vérnyomást és szindrómát fejlesztett ki, amely rohamokat okoz.

Egy másik eset olyan nőt érintett, aki naponta nyolc csésze gyógyteát ivott. Magas vérnyomással és alacsony káliummal ment a kórházba, amely mindkettő megoldódott, amikor abbahagyta a teát.

Terhességi problémák

A terhes emberek nem fogyaszthatnak nagy mennyiségű licobanit, és nem szabad a Licoorice Root -ot kiegészítésként venni.

Az édesgyökér -fogyasztás terhesség alatt növelheti a koraszülés kockázatát. A magas szintű glikirrizikus fogyasztás, amikor a terhesség szintén befolyásolhatja a magzati fejlődést.

adagolás

Az édesgyökér adagolása a kezelést igénylő feltételtől függ. Az embereknek azonban soha nem szabad túlzott mennyiségű licoritást fogyasztaniuk élelmiszer- vagy kiegészítő formában.

A magas vérnyomású vagy alacsony káliumszintű embereknek elkerülniük kell a nyalacgyűjteményeket és a glikirrhizin -kiegészítőket.

potenciális gyógyszerkölcsönhatások

Az édesgyökérrel kölcsönhatásba lépő gyógyszerek a következők:

  • Azok a gyógyszerek, amelyek alacsonyabbak a káliumban
  • Vérnyomás -gyógyszerek
  • diuretikumok, más néven víztablettákként
  • Szívritmiai gyógyszerek
  • Vérhígítók, például warfarin (Coumadin)
  • ösztrogén, hormonterápia, és a fogamzásgátló tabletták
  • kortikoszteroidok

Néhány ember képes lesz DGL -kiegészítőket szedni ezen interakciók elkerülése érdekében, de először orvossal kell beszélnie.

Összegzés

A licoRice egy ősi gyógyszer, amely néhány lehetséges egészségügyi előnyt mutatott a klinikai vizsgálatokban és a laboratóriumi vizsgálatokban.

Noha bizonyos egészségügyi feltételek esetében hasznos lehet, az embereknek mindig ellenőrizniük kell egy egészségügyi szakembert, hogy az nem zavarja a gyógyszereket, vagy nem okoz káros mellékhatásokat.

  • Atópos dermatitis/ekcéma
  • GASTROTROTTESTINGINALINAL/GASTROENTEROLÓGIA
  • Táplálkozás/étrend

Az orvosi hírek ma szigorú beszerzési iránymutatásokat tartalmaznak és Csak a szakértői tanulmányokból, az egyetemi kutatóintézetekből, valamint az orvosi folyóiratokból és egyesületekből származik. Kerüljük a tercier referenciák használatát. Összekapcsoljuk az elsődleges forrásokat – beleértve a tanulmányokat, a tudományos referenciákat és a statisztikákat – az egyes cikkekben, és felsoroljuk azokat a cikkek alján található források szakaszban is. Többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk, hogy tartalmunk pontos és aktuális legyen a

szerkesztői politika elolvasásával.

Contents